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氣象預報指出,14日至17日清晨,中部以北及東北部氣溫逐漸下降,部分地區低於15℃;國民健康署昨(14)日提醒氣喘患者,氣溫變化或空氣污染等刺激容易誘發氣喘,需注意口、鼻、頸及身體保暖,應藉由氣象局溫度預報及環保署空氣品質預報來調整戶外活動,有氣喘病史者應遵循醫囑並定期回診。
國健署表示,冬天保暖及減少刺激物是控制氣喘重要的一環。國外研究顯示,若室內室外溫度差異達攝氏7度以上,容易誘發氣喘、過敏發作,外出時應隨身攜帶口罩、小外套或圍巾,降低戶外天冷或室內冷空氣的影響。
而冬天運動引發氣喘發作是因為劇烈運動時,吸入大量較冷與乾燥的空氣,並不表示有氣喘的人就不適合從事運動;應選擇室內運動較為合宜,且務必進行暖身運動,為預防運動時引發氣喘的突發狀況,切記隨身攜帶藥物並結伴運動。
溫度變化易致呼吸道症狀,有氣喘病史的民眾,要遵循醫囑回門診追蹤。對於家中有氣喘兒的家長應對氣喘藥物使用有基本認識,依照醫師指示幫助小孩正確使用藥物,不可自行停藥,以免造成併發症。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社莫斯科22日綜合外電報導)俄羅斯最高法院今天撤銷1名反對派運動人士達丁(Ildar Dadin)的有罪判決,並且下令釋放他。達丁因發起和平示威活動而鋃鐺入獄。
法新社和英國廣播公司(BBC)報導,達丁因一再發起未獲批准的反蒲亭(Vladimir Putin)示威活動,2015年成為第1位因此被判刑入獄的俄國異議人士。
他原先被判3年徒刑,稍後減少6個月刑期。
34歲的達丁抱怨在獄中遭受刑求和虐待,國際人權組織則發起倡議活動,呼籲當局釋放他。
國際特赦組織(Amnesty International)宣告,他是良心犯。
俄羅斯國際傳真社(Interfax News Agency)報導,最高法院今天應檢方請求,裁定撤銷達丁的有罪判決並釋放他,宣告全案終結。
法院裁定達丁有權「恢復名譽」,意味他能獲得國家賠償。
最高法院做出上述裁定前,俄羅斯憲法法院本月下令重新審理這起案件,指刑罰必須與對公眾構成的危害成比例,只有發起非和平集會的示威者,才須入獄服刑。(譯者:中央社劉文瑜)1060222
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